Warsztaty

„MAM tak samo jak ty…”

WARSZTATY : „MAM tak samo jak ty…”

Cykl spotkań adresowanych dla mam, zarówno tych opiekujących się dziećmi na pełny etat, jak tych łączących opiekę nad dziećmi z pracą zawodową. Chcemy osiągnąć co najmniej dwa cele spotykając się w ramach „MAM…”: wzbogacić swoją kobiecość i macierzyństwo przez wspólne zastanowienie się nad poszczególnymi tematami, rozwinąć swoje kompetencje komunikacyjne, poprawić jakość relacji rodzinnych, ale także odpocząć, znaleźć czas dla siebie, a przy tym nawiązać relacje z innymi mamusiami.

Z racji tego, żebyśmy chwileczkę odpoczęły od naszych codziennych obowiązków i popatrzyły na życie z odrobiną dystansu zapraszamy same Mamusie. W tym czasie pociechy mogą spędzić trochę czasu z tatusiami, babciami itp. 🙂

W PROGRAMIE:

1. Znaleźć zagubiony czas

Spotkanie zapoznawcze, ale już tematyczne. Często w codziennym zagonieniu trudno nam

ocenić co jest dla nas ważne, a co pilne. Wspólnie spróbujemy poszukać czasu na rzeczy

ważne… a jedną z nich jest odpoczynek.

2. Chwila dla siebie

Słowo o tym, jak ważny jest czas wygospodarowany tylko dla siebie. O naszych

marzeniach, dobrych chęciach i sposobach na odpoczynek. Celem naszym będzie

osiągnięcie głębokiego przekonania, że poświęcając czas sobie inwestujemy we wszystkich członków rodziny.

3. Tylko we dwoje

Zanim pojawiło się dziecko byliśmy tylko we dwoje… czy da się choć chwilami wrócić do

tamtych czasów? Jak zadbać o relację z mężem, by była radosna i satysfakcjonująca na

długie lata?

4. Nasz mały człowiek

Tym razem kilka słów o dzieciach. Kochamy je wielką, piękną i naprawdę gotową do poświęceń miłością. Warto by ta miłość była do tego mądra 🙂 Przez wymianę doświadczeń i pracę w grupach dojdziemy do tego, jak okazywać miłość, by zbudować w naszych

pociechach poczucie bezpieczeństwa i własnej wartości.

5. W świetle/ cieniu emocji

To spotkanie poświęcimy emocjom, zarówno tych przyjemnym, jak i trudnym. Poszukamy

konstruktywnych sposobów wyrażania emocji, ale także reagowania na przeżycia innych.

Spróbujemy dostrzec piękno w różnorodności naszych stanów emocjonalnych!

6. Słuchać by słyszeć

Czasami uważne słuchanie nie jest łatwe. Zwłaszcza, gdy Mały Człowiek na nam do

powiedzenia tak dużo i non stop. Postawmy więc na aktywne słuchanie, które buduje więzi. Różne więzi i z Dużym Człowiekiem i z Małym 🙂

Sprawy organizacyjne:

Liczebność grupy: 5 – 15 osób

Czas trwania: 1h w porywach do 1,5 h

Koszt: 20 zł/osobę

Miejsce:

Termin:

Informacje i zapisy – Kinga Żak ( kinga@grunttorodzina.pl)

 

Obecnie warsztaty zostały wstrzymane. Jeśli jednak zbierze się grupa chętnych, to z pewnością znajdziemy dogodną lokalizację i termin 🙂